🥛 Yogur
Bos taurus
Que es
Un alimento cremoso que se come con cuchara, hecho de leche, espeso y un poco acido.
Como se ve
Suave y espeso como un flan blando, blanco o del color de la fruta que lleva.
Sabor
Cremoso y un poco acido, y dulce cuando se le agrega fruta o miel.
Por que es sano
Lleno de calcio y proteina para huesos fuertes, y tiene pequenos ayudantes amistosos que son buenos para tu pancita.
Como se come
Se come con cuchara, se mezcla con fruta y granola o se bate en un licuado.
Como crece
El yogur se hace de leche de vaca; los productores agregan ayudantes amistosos a la leche tibia que la vuelven espesa y cremosa.
Temporada
Se consigue todo el ano y se guarda frio en el refrigerador. Viene en muchos tipos, como natural, con fruta y para beber.
Historia
La gente ha hecho yogur por miles de anos en tierras lejanas, mucho antes de los refrigeradores.
Dato curioso
Los pequenos ayudantes del yogur son tan chicos que millones caben en una cuchara.
Prueba esto
Cubre yogur natural con frutas rojas en vez de comprar el azucarado para un premio dulce y sano.